وسواس فکری - عملی شامل مجموعه افکار ناراحت کننده مقاوم و آزار دهنده است که در فرد اضطراب فراوان نموده و فرد برای مقابله با آنها و رهایی از اضطراب به عمل تکراری یا اجبار متوسل میشود.

وسواس فکری و عملی دو روی یک سکه بوده و به همین دلیل با هم ذکر میشوند؛زیرا به یک سری اعمال اجباری جانکاه دست میزند که زیبنای آنها را افکار و خطاهای شناختی منفی تشکیل میدهند.در واقع

اعمال اجباری در پاسخ به افکار وسواسی و برای احساس آرامش  و ناراحتی ذهنی ناشی از آن افکار انجام میشوند.فرد آن افکار را نمی پذیرد و در وی اضطراب فراوانی ایجاد میشود و برای مقابله با آنها به اجباری یا عمل ناخواسته و تکراری و تحمیل شده می پردازد.

وسواس های فکری در واقع،افکار،امیال یا تصورات مزاحم،ناخواسته و عود کننده ای هستند که در فرد اضطراب زیادی تولید میکنند.

وسواس های عملی شامل رفتار مکرری هستند که فرد در پاسخ به وسواس فکری انجام میدهد تا از اضطراب رها شود.

داشتن وسواس فکری و عملی، اختیاری نیست و افکار و احساسات آزار دهنده از شخصیت فرد سرچشمه نمیگیرد بلکه ناشی از یک اختلال است.

معالجه میتواند شامل روان درمانی یا دارو درمانی و یا هر دوی آنها با هم باشد.

نتایج تحقیقات نشان میدهند که رفتار درمانی شناختی (cbt) نتایج بسیار خوبی به بار می آورد.